Art of Living -
UiO
Å
leve livet fritt og fullstendig er en kunst, som krever dyktighet,
intuisjon, kreativitet og kunnskap.
Fordyp dine
røtter - Utvid din horisont...
Studentlivet
kan være veldig stressende. Eksamener og deadlines,
karakterpress og prestasjonsangst – alle som har
vært innom studenttilværelsen vet hva dette dreier
seg om. Art of living Studentforening ønsker å
fremme helse og velvære, og øke
følelsen av indre stabilitet og livsglede blant studenter
ved UiO.
Art of Living kurset:
Kurset er en kombinasjon av yoga, kunnskap og praktiske øvelser, pusteteknikker, veiledet meditasjon. På kurset lærer du unike og praktiske teknikker som eliminerer stress, forbedrer livskraften, og øker fokuset og bevisstheten.
Kurset går over en uke: hverdager 17-20, lørdag 10-14. Pris: 800 kr.
Datoer for neste kurs annonseres snart!
Påmelding og info: uio@artofliving.no eller 90 93 61 15
Les mer om Art of Living kurset: www.artofliving.no eller kom på et av våre gratis minikurs.
Gratis minikurs:
Dette er en introduksjon til ukeskurset. Vi snakker litt om hva kurset inneholder, lærer litt om pust og pusteteknikker, gjør litt yoga og kanskje noe annet gøy:)
Datoer for neste minikurs annonseres snart!
Men ta gjerne kontakt hvis du vil at vi skal arrangere et minikurs for deg og dine venner/studiekamerater. Minikurset varer ca 1 1/2 time og kan arrangeres hvor som helst på Blindern. Hvis dere har et rom/lokale vi kan bruke, kommer vi til dere, hvis ikke låner vi et rom på universitetet. Kontakt: uio@artofliving.no eller 90 93 61 15.
Kurset er en kombinasjon av yoga, kunnskap og praktiske øvelser, pusteteknikker, veiledet meditasjon. På kurset lærer du unike og praktiske teknikker som eliminerer stress, forbedrer livskraften, og øker fokuset og bevisstheten.
Kurset går over en uke: hverdager 17-20, lørdag 10-14. Pris: 800 kr.
Datoer for neste kurs annonseres snart!
Påmelding og info: uio@artofliving.no eller 90 93 61 15
Les mer om Art of Living kurset: www.artofliving.no eller kom på et av våre gratis minikurs.
Gratis minikurs:
Dette er en introduksjon til ukeskurset. Vi snakker litt om hva kurset inneholder, lærer litt om pust og pusteteknikker, gjør litt yoga og kanskje noe annet gøy:)
Datoer for neste minikurs annonseres snart!
Men ta gjerne kontakt hvis du vil at vi skal arrangere et minikurs for deg og dine venner/studiekamerater. Minikurset varer ca 1 1/2 time og kan arrangeres hvor som helst på Blindern. Hvis dere har et rom/lokale vi kan bruke, kommer vi til dere, hvis ikke låner vi et rom på universitetet. Kontakt: uio@artofliving.no eller 90 93 61 15.
|
Stress
ned i lunsjen med yoga!
Ingen
forkunnskaper behøves!
Kom
som du er!
Neste
lunsj-yoga:
|
Kontakt
Epost:
uio@artofliving.no
Lene
Martinsen, tlf.: 90 93 61 15
Epost: lene.martinsen@artofliving.no
Fahri
Saatcioglu, tlf.: 22 85 45 69
Epost: fahri.saatcioglu@imbv.uio.no |
 |
