Spinningtimene har byttet navn til Sykling, men er fortsatt det samme, verdensledende Schwinn-konseptet. Navnet Schwinn er en garanti for kvalitet.

Sykkeltrening innendørs i gruppe gir alle deltakerne resultat, uansett om man er elitetrent syklist eller nybegynner. Alle kan trene på sitt eget nivå. Hver deltaker kontrollerer sin egen motstand, og selv om du velger å sykle ”lett” vil du oppdage at den fysiske kapasiteten blir betraktelig forbedret etter hvert.

Det er intensiteten i timen som avgjør om den er kondisjonsbyggende eller fettforbrennende. Høy intensitet forbedrer i hovedsak kondisjonen, mens de lavintensive timene får fart på forbrenningen. Pr i dag kan du velge mellom tre forskjellige Sykkel-timer som varierer mellom høy og lav intensitet.