Etter avslutta emne skal studentane vere i stand til analysere treningsfaglege problemstillingar med utgangspunkt i grunnleggande kunnskap om fysiologi og treningslære.
Studentane blir aktivt stimulert til å anvende denne grunnleggande kunnskapen når dei skal forklare prinsipp i treningslæra og metodar som vert brukt i uthaldstrening av idrettane. Treningslæra er interessant og meiningsfylt først når ein forstår dei grunnleggande anatomiske og fysiologiske mekanismane som desse emna er fundamentert på.
Undervisninga legg vekt på å integrere praksis og teori, og tek sikte på:
- å fremje kvalitetar som ikkje åleine sikrast gjennom eksamen på kurset
- å sikre god fagleg opplæring
- aktiv deltaking i utvikling av individuelle arbeider og gruppearbeid
Fysiologi / treningslære:
Sirkulasjon, respirasjon, energifrigjering og uthaldstrening.
Førelesingar, gruppe- og individuelt arbeid.
Haust 2005:
ID 371A Skriftleg, individuell eksamen, 3 timar.
Førebels pensumliste skal ligge føre ved studiestart.