Gi trenaren basiskunnskap innanfor rørslelære, samt djupare forståing av rørsleløysingar innanfor langrenn. Gi trenaren auka forståing for det å leie, retteleie og motivere utøvarar. Gi trenaren grunnleggande kompetanse innanfor planlegging av trening og konkurransar.
Det er progresjon i studiet, byggjer på ”Grunnleggande alpintrening”, trenar 1 og 2 (NSF).
Barmarkstrening, trening av fysiske eigenskapar, testar og treningsplanlegging, trening på snø, reglement og utstyr, tilrettelegging og trening av utfor og super G, svingteknikk-storslalåm, svingteknikk – slalåm – rørsleanalyse, konkurransar og planlegging, trenarrolla
Modulen er rekna til ca 60 undervisningstimar, der noko er førelesning, noko praktiske øvingar med refleksjon, noko tematisert og prosjektorientert.
Greidd instruksjonsprøve
Greidd praksisgjennomføring/loggbok
Praktiske øvingar og trenarpraksis er obligatorisk.
ID373 Prosjektoppgåve. Bokstavkarakter.
Førebels pensumliste skal ligge føre ved studiestart.