Studentane skal:
- tileigne seg kunnskap om aktuelle livsstilssjukdommar
- tileigne seg kunnskap om korleis fysisk aktivitet kan brukast som primær, sekundær og tertiær førebygging for dei einskilde livsstilssjukdommane
- få innsikt i forskinga som ligg til grunn for val av treningsmetodar, aktivitetstypar og dosering av aktivitet innanfor dei aktuelle sjukdommane
- få kjennskap til praktisk gjennomføring av fysisk aktivitet for personar med livsstilssjukdommar
- tileigne seg kunnskap om førebyggjande tiltak i forhold til sjukefråværsarbeidet
- få erfaring med praktisk arbeid på institusjonar
Fullført 1. år bachelor idrett eller tilsvarande
Tilnærming til aktivitet – ”SOAP”-modellen
Elementær sjukdomslære og tilrettelegging av fysisk aktivitet for livsstilssjukdommane:
- Hjerte/kar sjukdommar
- Vektproblematikk
- Diabetes
- Kronisk obstruktiv lungesjukdom
- Belastingslidingar
- Beinhelse
- Kreft
- Psykisk helse
Arbeid og helse
- Sjukefråværsarbeid
- Inkluderande arbeidsliv
- Psykososialt arbeidsmiljø
Praksis på institusjon, 3 veker
Forelesingar, praktisk arbeid, gruppearbeid og framlegging
Før studentane kan framstille seg til eksamen må dei ha fått godkjent praksis, praksisrapport og deltaking på den obligatoriske praktiske undervisninga
Vårsemester
ID 3-211 Munnleg, individuell eksamen.
Førebels pensumliste skal ligge føre ved studiestart. Endeleg pensumliste skal vere klar innan 15 september for haustsemesteret og 15. februar for vårsemesteret.
Førebels pensum
Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet: Rapport nr. 2/2002 Fysisk aktivitet og helse – Anbefalinger.
FYSS Fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling – Yrkesföreningar för Fysisk Aktivitet (YFA), Statens Folkhälsoinstitut. 2003..
Pedersen, B.K. og Saltin, B. (2004) Fysisk aktivitet – håndbog om forebyggelse og behandling. Del III. Sundhedsstyrelsen. Center for Forebyggelse. Kan lastes ned fra www.sst.dk eller bestilles.
Kompendie Førebyggjande fysisk aktivitet