ID3-114 Trenar 3 Telemark

Kode
ID3-114

Namn
Trenar 3 Telemark

Studiepoeng
10.00

Kategori
Valfritt emne i trenarutdanning 30 sp

Tid
Sommar

Mål for emnet

Gi trenaren basiskunnskap innanfor rørslelære, samt djupare forståing av rørsleløysingar innanfor telemark. Gi trenaren auka forståing for det å leie, retteleie og motivere utøvarar. Gi trenaren grunnleggande kompetanse innanfor planlegging av trening og konkurransar.

Innhald / oppbygging

Det er progresjon i studiet, og emnet byggjer på ”Grunnleggande telemarkstrening” , trenar 1 + 2 (NSF).Barmarkstrening, trening av fysiske eigenskapar, testar og treningsplanlegging, reglement og utstyr, tilrettelegging og trening, svingteknikkar, konkurransar og planlegging, trenarrolla. Gjennomføring og rapportering av praksis

Undervisnings- og læringsformer

Emnet utgjer ca 60 undervisningstimar, og innhald er førelesingar, praktiske øvingar med refleksjon og tematisert og prosjektorientert undervisning

Arbeidskrav

Greidd instruksjonsprøve

Greidd praksisgjennomføring/loggbok

Praktiske øvingar og trenarpraksis er obligatorisk.

Sluttvurdering

ID3-114 Trenar 3 Telemark:Prosjektoppgåve. Bokstavkarakter.

Pensum

Førebels pensumliste skal ligge føre ved studiestart.