Friskvern er et tilbud til ansatte og studenter som trenger å komme i gang med trening og legge om sin livsstil. Hensikten med Friskvern er å bedre fysisk form gjennom tilrettelagt trening og ved det å fremme god helse, forebygge sykefravær og redusere helseplager. Tilbudet drives av Studentidretten (SiO). Du finner mer informasjon om Friskvern på SiOs nettsider
"Grønn resept"
Tilbudet
er for ansatte som trenger å komme i gang med et treningsprogram som sees
i forbindelse med arbeidsrelaterte belastningsplager eller helseproblemer. Det
er samtidig en anbefaling til arbeidsgiver om å gi den tilsatte fri
inntil 2 timer i uken i en halvårsperiode for å delta i dette
tilrettelagte treningstilbudet. "Grønn resept"er en henvisning på
bakgrunn av en samtale med lege, sykepleier eller fysioterapeut på
Seksjon for HMS eller lege fra SIOs helsetjeneste. Den tilsatte går
deretter gjennom en helseprofiltest og samtale ved Friskvernseksjonen, som
munner ut i valg av treningsform og en aktivitetsavtale underskrevet av den
tilsatte og seksjonsleder på Friskvern. "Resepten" er gyldig for kommende
halvår, og kan eventuelt fornyes for et halvår til hvis det er
behov for det. Ved slutten av perioden foretas det en ny helseprofiltest og den
tilsatte innkalles til en helsesamtale. Grønn resept er ikke
nødvendig for å delta på Friskvern, men et vilkår for
å få en avtale om fri i arbeidstiden.
Spørsmål kan rettes til Fysioterapeut Turid Telle, Seksjon for HMS. Tlf. 22 85 88 92.