Bachelor i idrett, friluftsliv og helse

Gjennom studiet får du lære om sentrale temaer som idrett, friluftsliv, trening og helse,

Kanu gul

kosthold og ernæring. Du får praktisk opplæring i mange idretter. Du vil gjennom praktisk arbeid få kompetanse til å veilede ulike målgrupper i friluftsliv, og du får blant annet lære om hvordan du kan tilberede spennende matretter ute i naturen. Studiet har også perspektiv på hvordan det kan legges til rette for fysisk aktivitet i et flerkulturelt samfunn. Du skal få trening i å planlegge, tilrettelegge og gjennomføre aktiviteter tilpasset ulike grupper og enkeltindividers behov.

Jobbmuligheter

Betydningen av fysisk aktivitet i skole, fritid og arbeidsliv har fått en stadig økende oppmerksomhet i samfunnet. I dag har bare halvparten av lærerne utdanning i kroppsøving. Det vil derfor være et stort behov for flere lærere med kompetanse i å tilrettelegge for fysisk aktivitet. Det trengs ekspertise innen dette feltet på mange arenaer innenfor skoleverket, frivillig idrett, offentlige etater, private bedrifter og treningssenter. Du vil være kvalifisert til å arbeide med kroppsøvingsfaget i skolen, med helse­forebyggende arbeid i offentlig- og privat sektor og med fysisk aktivitet og friluftsliv for barn og ungdom.

Dette lærer du

I første studieår får du et teoretisk og praktisk grunnlag. Du vil få innføring i et utvalg av idretter, dans og friluftsliv. Du vil også få kunnskap om sammen­hengen mellom trening, helse og samfunnsmessige forhold. Dette vil gi deg forutsetninger for å legge til rette for allsidig bevegelsesutfoldelse og trening i skole og fritid.

Camp

I andre studieår vil du møte en spesialisering rettet mot treningslære, friluftsliv, veiledning, kosthold og ernæring samt flerkulturell forståelse. I friluftsliv legges det vekt på praktisk opplæring i ulike naturmiljøer i forskjellige årstider. Kosthold og ernæring knyttes både mot helseperspektivet og mot friluftsliv i form av “mat på tur”. Flerkulturell forståelse vil gi et grunnlag til å arbeide med ulike typer fysisk aktivitet i et flerkulturelt samfunn.

Tredje studieår består av tre valgfrie studieretninger. Avhengig av valg, vil tredje studieår gi muligheter til utenlandsopphold.

Slik er studiet lagt opp

De to første årene er felles for alle. Det siste året har tre valgmuligheter:

A. Faglærerutdanning i kroppsøvings- og idrettsfag som gir kompetanse til arbeid i skolen

B. Folkehelsearbeid som gir kompetanse til helseforebyggende arbeid i offentlig- og privat sektor

C. Valgfri fordypning. Her kan studentene søke opptak ved andre studier ved Høgskolen i Oslo eller andre høyskoler. Valg av studium må være relevant for resten av studiet og valget må godkjennes.

Alternativ A gir undervisningskompetanse i skolen. De som tar alternativ B og C, må i tillegg ta 30 studiepoeng pedagogikk for å få denne kompetansen.

Oversikt

Studieår

Innhold

1. år

Kroppsøving og idrett (60 studiepoeng):

  • Aktivitetslære
  • Basisfag
  • Fagdidaktikk

2. år

Friluftsliv og helse (60 studiepoeng):

  • Aktivitetslære
  • Friluftsliv
  • Fysisk aktivitet i en flerkulturell forståelse
  • Kosthold og ernæring
  • Fagdidaktikk

3. år

Studiet har 3 valgfrie studieretninger:

A. Faglærer i kroppsøvings- og idrettsfag (60 studiepoeng)

  • Idretts- og kroppsøvingsrelaterte emner (20 studiepoeng)
  • Fagdidaktikk (10 studiepoeng)
  • Pedagogikk (30 studiepoeng)

B. Folkehelsearbeid (60 studiepoeng)

  • Emner innen folkehelsearbeid (60 studiepoeng)

C. Valgfri fordypning(60 studiepoeng)

Arbeidsmåtene varierer

Undervisningen vil ta utgangspunkt i sentrale problemstillinger innen ulike fagområder og veksle mellom forelesninger, praktisk undervisning, ekskursjoner og praksis. I undervisningen inngår flere turer og feltkurs sommer og vinter. Det blir lagt vekt på en praktiskmetodisk tilnærming som krever aktiv deltakelse og innsats av deg.