|
Mobiliserer mot kreft
Startskuddet for Kreftforeningens kampanje Menn og kreft gikk på Akershus festning mandag. Målet er å øke menns kunnskap om forebygging av kreft.
Av Gro Anita Furrevik og Marius Knutsen (foto), Forsvarets mediesenter
| | LIVSSTIL: Arbeids- og inkluderingsminister Bjarne Håkon Hanssen fortalte om sine endringer i livsstil. |
Med denne kampanjen setter Kreftforeningen søkelys på menns helse. Og det er spesielt menn over 40 år man ønsker å nå. Forskning viser at ett av tre krefttilfeller kan unngås, og Kreftforeningen viser til fem enkle grep som alle kan gjøre: Ha et fornuftig kosthold, moderat alkoholinntak, ingen bruk av tobakk, være i fysisk aktivitet og beskytte seg mot solen.
På egen arena
Forsvaret er en av flere samarbeidspartnere som Kreftforeningen har knyttet til seg i forbindelse med årets kampanje. Kostholdsspesialisten Grete Roede AS og treningskjeden Friskis & Svettis er noen av de andre aktørene som er med på å fronte kreftsaken. Det var ikke tilfeldig at nettopp Akershus festning ble arena for kampanjelanseringen.
– Vi ønsker å nå menn på deres egne premisser og på deres egen arena, sa generalsekretær Anne Lise Ryel da hun innledet mandag.
| | ERFARINGER: Bengt Eidem, tidligere politisk rådgiver i Forsvarsdepartementet, overlevde akutt blodkreft. |
Overlevde blodkreft
Hun ble etterfulgt av en rekke profilerte personer som på hver sin måte bidro til åpningsarrangementet på Forsvarsmuseet. Blant annet opptrådte både Ole Paus og Ole Edvard Antonsen med sang og musikk.
En av dem som delte sine personlige erfaringer med kreft var Bengt Eidem, tidligere politisk rådgiver i Forsvarsdepartementet. I 2005 ble han rammet av akutt leukemi, en sjelden type blodkreft. Ved hjelp av en beinmargstransplantasjon ble han en av de få som overlever denne sykdommen. Nå er han opptatt av å inspirere andre til å leve sunt.
– Det er ikke nødvendig med en revolusjon for å bedre helsen og forebygge kreft. Det er ofte nok med en kursendring i sine vaner, var budskapet fra Eidem.
Flinke i Forsvaret
For generalinspektøren for Luftforsvaret, generalmajor Stein Erik Nodeland, er fysisk aktivitet en hjertesak. Han var en av dem som åpnet kampanjen på festningen.
– Etter min erfaring er folk i Forsvaret ganske flinke til å holde seg i form, ikke minst på grunn av at vi må takle de oppgavene vi møter i jobben, som ofte krever at vi er i god fysisk form. Personell i internasjonale operasjoner merker nok særlig dette. Fysisk aktivitet gir ikke minst mentalt overskudd, fastslår generalinspektøren.
| | OPPFORDRING: Generalinspektøren for Luftforsvaret, generalmajor Stein Erik Nodeland oppfordrer Forsvarets personell til å leve sunt. |
Sjefens råd
I tillegg til at trening er både kreftforebyggende og bra for helsen generelt, så mener han også at de fleste kan ha noe å hente på å fokusere enda mer på kostholdet sitt.
– Det er blant annet viktig å huske at etter hvert som man blir eldre, så må man justere kaloriinntaket i forhold til hvor mye man forbrenner, sier Nodeland.
– Hvilke råd vil du som sjef gi til personell i Forsvaret for å bedre helsen?
– Å trene er det enkleste rådet. Når man begynner å trene, så er det viktig å ta det gradvis og ikke gi opp hvis det er tungt i starten. Hvis man holder ut, så blir man i bedre form og vil merke den positive helseeffekten, svarer han.
Tallenes tale
Bakgrunnen for at Kreftforeningen har valgt menn spesielt som tema i år, er delvis at informasjonskampanjer tradisjonelt sett ser ut til å nå flest kvinner. I tillegg er menn overrepresentert når det gjelder en del kreftformer og kommer ofte dårligere ut på statistikker med hensyn til livsstil, enn kvinner.
– Flere menn røyker, flere er overvektige og menn er i tillegg mindre flinke til å bruke solkrem, opplyser generalsekretær Ryel.
Med andre ord kan mange menn ha mye å hente på å legge om livsstilen for å forebygge flere former for kreft.
|
|
