-
Studier
og studietilbud
-
Student
og studietiden
-
Forskning
og innovasjon
SiT kurs, Depresjonsmestring
08.09.2015
- 08.09.2015
Går tristhet og depresjon utover livskvaliteten din? Dette kurset har som mål å forbedre depresjoner og forebygge nye depresjoner.
Kursinnhold
- Bli mer oppmerksom på sammenhengen mellom tanker og følelser
- Betydningen av tolkninger
- Lære teknikker for å gjøre følgene av depresjonen mindre
- Hjemmeøvelser mellom kursdagene
Alle kursdeltakere får en forsamtale med kursleder. Dette for å vurdere om kurset er riktig for studenten, og for at kursleder kan fortelle litt om kursets rammer.
Kursleder: Kari Jensen, helsesøster i SiT Råd
For mer informasjon og påmelding se
https://www.sit.no/kurs#!mestringskurs/3068/Depresjonsmestring
Høgskolen i Sør-Trøndelag - HiST
Pb 2320. 7004 Trondheim
Tlf.: 73 55 90 00
Faks: 73 55 90 51
E-post: postmottak@hist.no
Kunnskapen du trenger
