Liker du å holde deg i form, men synes det er vanskelig å få tid i hverdagen? Ta en tur innom trimrommet før forelesning eller etter endt økt på grupperommet.

Hva?

Trimrommet er delt i to- en del for salaktiviteter og en del for styrke- og kondisjonstrening. Trimrommet er til for både studenter og ansatte og har samme åpningstid skolen. Rommet  kan også benyttes til undervisning og enkelte faste timer, se oppslag i rommet.HiAk og OAS(samskipnaden) har samarbeidet om rommet. Trimrommet er velutstyrt, med  utstyr som er enkelt å bruke!

Styrketrening

Rommet er utstyrt med vekttreningsutstyr med mulighet for å trene hele kroppen. Utstyret er levert av Gym 2000. De leverer også blant annet til Toppidrettsgymnaset, Forsvaret og Politiet.

Utholdenhet

I rommet finnes sykler, verdens beste romaskin og tredemølle.

Musikk

Trimrommet har sin egen Boomblaster. Den har CD, radio og kassettspiller. Du kan også koble til din Mp3-spiller, kabel ligger klar.

Garderober

Rett ved trimrommet finner du garderobene, der er det låsbare skap og varme dusjer.

Hvor?

Trimrommet ligger i kjelleren i bygning A. For å komme dit er det enklest å gå hovedtrappa ned til kjelleren for så å følge gangen til venstre -høyre -venstre. Hvis du tar heisen ved hovedinngangen er veien til venstre etter heisturen, og så til venstre igjen.

Skriv ut