Fitness yogainstruktør
Som Fitness yogainstruktør kan du undervise timer i yoga.
Forkrav
Bestått 80 % fremmøte på Grunnkurs. Du bør være i god fysisk form og ha praktisert yoga i minimum ett år.
Mål
Du skal på grunnlag av faglitteratur, teoretisk og praktisk undervisning tilegne deg forskningsbasert kunnskap og ferdigheter i:
- de mest grunnleggende posisjonene innenfor ashtangayoga
- instruksjon og feilretting
- sammensetning av en time i yoga
Organisering og arbeidsformer
Undervisningen er teoretisk og praktisk (30 timer) og foregår i løpet av en 4-dagers undervisningssamling (torsdag-søndag). Det blir i tillegg gitt individuelle oppgaver og gruppeoppgaver. Alle får praktiske instruksjonsoppgaver med individuell tilbakemelding i løpet av undervisningssamlingen.
Vurdering
Skriftlig hjemmeeksamen og videoinnlevering (varighet 21 dager) som vurderes til bestått/ikke bestått. Det er krav om 80 % fremmøte til undervisningen.
Etter bestått eksamen og bestått 80 % fremmøte får du bevis på at du er Fitness yogainstruktør.
Emneavgift
Kr 4.700 (i tillegg kommer semesteravgift og pensumlitteratur).