FIT829 Seniorinstruktør
| Emnekode |
FIT 829 |
| Emnenavn |
Seniorinstruktør |
| Studiepoeng |
5 |
| Ansvarlig |
Ingun Mjaaland |
| Forkrav |
FIT 820 Grunnkurs |
InnledningEmnet har som mål å gi studenten grunnleggende forståelse og kunnskap om, forståelse for og innsikt i eldres behov for fysisk aktivitet.
Mål
Studentene skal:
- ha kunnskap om denne gruppen, herunder demografiske trender og aldringsprosessen.
- kunne motivere eldre til å komme i gang og fortsette med fysisk aktivitet.
- kunne planlegge og tilrettelegge for gruppeaktiviteter.
- kunne legge til rette for at den enkelte i størst mulig grad skal kunne nå individuelle mål innfor fysisk aktivitet.
- kunne gjennomføre ulike testmetoder for fysisk form hos eldre.
Organisering og arbeidsformer
Forlesninger, gruppearbeid og individuelt arbeid.
Vurdering
80 % frammøte.
Individuell praktisk metodisk-eksamen på lærestedet, ca 21 dager etter samlingen. Studenten trekker en oppgave tilknyttet pensum og blir videre eksaminert i forhold til dette. Eksamen har en varighet på om lag 30 minutter. Bestått/ikke bestått. For å gå opp til praktisk-metodisk eksamen må frammøte være bestått.
Kjernelitteratur
Nina W Loland (Red) (2006). Trenings for eldre. Kompendium Norges idrettshøgskole, Oslo.