Hvilken effekt har 12 ukers intervensjon på: 1) idrettsutøvere med en eller flere triadekomponenter 2) utøvere som skal regulere kroppsvekt/kroppssammensetning - Ina Garthe
Involverte ansatteIna Garthe- kostveiledning av alle utøvere
Hovedveileder:
Jorunn Sundgot-Borgen (NIH) Psykoterapi/screening
Biveileder:
Truls Raastad (NIH)
Medisinsk ansvarlig:
Lars EngebretsenFinn Skårderud (OLT) Psykoterapi
Per Egil Refsnes og Mathias Lilleheim (OLT) styrketrening/testing
Anne Marte Pensgaard (OLT) evaluering av mentale tester
Heidi Holmlund (OLT) klinisk ernæringsfysiolog (kliniske problemstillinger)
Trine Larem (Volvat) dexa-målinger
Monica Brekke (OLT) blodprøver
Kristin Grefberg (OLT) medisinske tester
ProsjektstatusProsjektperiode 2006-2010
2006-2008 Datainnsamling
BeskrivelseIdrettsutøvere som oppsøker Olympiatoppens ernæringsavdeling, har ønsker om veiledning på kostoptimalisering, vektregulering og veiledning i forhold til forstyrret spiseatferd.
Prosjektet tar for seg veiledning på vektregulering og forstyrret spiseatferd, da disse utøverne hyppigst benytter skadelige rutiner og risikerer medisinske og psykososiale komplikasjoner.
Idrettsutøvere er ofte opptatt av å ha en kroppssammensetning som gjør at de kan prestere optimalt, noe som kan være et problem for både helse og prestasjon over tid.
Flere studier tar for seg trenings- og kostregimer som viser at mange idrettsutøvere benytter seg av ekstreme metoder for å nå sine mål i forhold til vektreduksjon og vektøkning, noe som kan få alvorlige helsemessige konsekvenser. Disse utøverne er også i risiko for å utvikle en forstyrret spiseatferd. Den høye andelen av utøvere som har en forstyrret spiseatferd og/eller menstruasjonsforstyrrelser og redusert beinmasse, tilsier at det er behov for en optimal behandling for disse utøverne. Veiledning på riktig vektreguleringsmetoder antas å være sentralt også for å forebygge spiseforstyrrelser og menstruasjonsforstyrrelser.
Formålet med dette prosjektet er tredelt:
1) Se på effekten av en 12 ukers intervensjon på utøvere med triadeproblematikk
2) Se på effekten av 6-12 ukers veiledning på vektreduksjon
3) Se på effekten av 6-12 ukers veiledning på vektøkning