Rygg og nakkeskole

Dette kurset vil gi en kort innføring i ryggens anatomi og muskelbruk med synliggjøring av ulike belastningsforhold.

Dette kurset vil gi en kort innføring i ryggens anatomi og muskelbruk med synliggjøring av ulike belastningsforhold.

Formål:
Hensikten med kurset er å gjøre deltakerne bevisst på -og i stand til å forebygge belastningslidelser i rygg og nakke.

Målgruppe:
Alle interesserte

Innhold:
teori og praktiske øvelser
kurset organiseres over 4 ganger med 1 1/2 time pr. gang

Deltakerantall:
5 - 10 deltakere

Deltakeravgift:
Ingen deltakeravgift

Vi ber interesserte grupper/institutt om å ta direkte kontakt med Stakkevollan Bedriftshelsetjeneste.