Til tekstversjon

Transparent gif
Søk
Til forsiden
Bakgrunnsstripe
Aktuelt Temasider a - å Publikasjoner Tilskudd Statistikk Lover & regler Om direktoratet
Bestilling av publikasjoner Presse Presse   Kontakt Kontakt    English English

Transparent gif Psykisk helse:
Pil
Transparent gif Transparent gif
Pil
Pil
Pil
Transparent gif
Transparent gif
Pil
Pil
Transparent gif
Transparent gif

Aktuelt

Økonomiske bekymringer
Har du gjeld og får vanskeligheter med å betale den, eller har problemer med å disponere pengene slik at de strekker til, er det viktig å søke hjelp i tide. Dårlig helse kan føre til dårlig økonomi, og dårlig økonomi kan føre til dårlig helse. Her er noen råd – både til deg som opplever at økonomien begynner å rakne eller du mister kontroll, og til deg som har en venn eller er pårørende til en som har det vanskelig. Når du ser at bunken med ubetalte regninger vokser, er det viktig å hjelpe så fort som mulig.
Mann til mann
- Hovedpoenget er ikke å snakke om følelser, men å bruke dem, mener psykolog Kim Karlsen Menn oppsøker sjeldnere hjelp, dropper oftere ut av terapi, og snakker i mindre grad om psykiske problemer enn kvinner. Det forsøker psykolog Kim Karlsen å gjøre noe med. – Hovedpoenget er ikke å snakke om følelser, men å bruke dem. Vi behandlere må vokte oss for å bli for følelseskåte, sier han.
Hvordan hjelpe en som ikke vil ha hjelp?
Det er svært vanskelig å hjelpe noen som ikke vil ha hjelp. Likevel er det viktig å huske på at du er til stor hjelp bare ved å være der. Hvis du ser at en av dine nærmeste har det vanskelig, og at han eller hun absolutt burde få hjelp hos en fagperson, men ikke ønsker denne hjelpen, er det lett å bli rådvill. Her er noen tips til hva du kan gjøre.
Eldre og depresjon
I mange tilfeller vil antidepressive midler og oppmuntring og støtte fra et sosialt nettverk være det som skal til for å overvinne depresjonen blant eldre. Det blir stadig flere eldre i det norske samfunnet. Mange eldre blir deprimerte, og ofte skyldes dette isolasjon og ensomhet.
Snakk sammen i påsken
Mange foreldre er usikre på hvordan de skal nærme seg tenåringer og temaet psykisk helse. Det viktigste er å være tilgjengelig og å tåle å bli avvist. [08.04.2009] –Påsken er tid for hyggelige aktiviteter og gode samtaler – også om ting som ikke er så enkle, sier divisjonsdirektør Ellinor F. Major i Helsedirektoratet.
Alle kjenner noen
[23.03.2009] En av tre ungdommer sier de har hatt psykiske problemer og 3 av 4 kjenner noen som har slitt. - Flere ungdommer forstår nå at psykiske problemer er vanlig og at de må snakke med andre dersom de sliter, sier divisjonsdirektør Ellinor F. Major i Helsedirektoratet.
Gode erfaringer med poliklinikker – men må bli enda bedre
[29.01.2009] Pasienter ved poliklinikker for voksne innen psykisk helsevern er godt fornøyd med behandleren sin. Tre av fire opplever at de blir bedre av sine psykiske plager, viser en ny rapport fra Kunnskapssenteret. Samtidig må informasjonen til pasientene og mulighet for medvirkning bli bedre.
Opptrappingsplanen har gitt et bedre tilbud i kommunene
Divisjonsdirektør Ellinor F. Major i Helsedirektoratet. [26.01.2009] Virkemiddelbruken i Opptrappingsplanen for psykisk helse har vært effektiv og nødvendig. Det er konklusjonen i en ny rapport fra Sintef Helse, der forskerne har undersøkt om øremerkede tilskudd til kommunene har hatt ønsket effekt.
Det finnes hjelp – hele julen
For mange er julen den vanskeligste tiden på året. Julens glade budskap forsvinner i sorgen over nære personer som er borte, familier som er splittet, ensomhet, eller bekymringer over dårlig økonomi. Det finnes hjelp hvis du trenger noen å snakke med.
Råd til deg som er pårørende
Denne veilederen kan være et nyttig verktøy, også for mange pårørende. Det å være pårørende til noen som sliter psykisk, kan være tungt. Nå er det laget et veiledningshefte til helsepersonell om hvordan de best kan samarbeide med pårørende. Men heftet kan også være aktuelt for deg som er pårørende.
Når mamma eller pappa ruser seg
Vinflasker Ta magefølelsen din på alvor om du bekymrer deg for et barn. Bry det, og snakk med foreldrene om det.
Snakk om det!
[10.10.2008] Livet går opp og ned – snakk om det! er tema for årets Verdensdag for psykisk helse som markeres over hele landet i dag. Mye tyder på at mange trenger mer av både kunnskap og gode samtaler.
Naturen som medisin
La fjelltoppen dra deg opp. – Det er ingen ting som kan sammenlignes med den følelsen du får når du står på en ås og ser utover et fjellvann, eller når du sitter på en stein og ser disen over myra. Best er det selvfølgelig hvis jeg har en kopp kaffe og en appelsin samtidig, sier Odd Harald Nilsen.
På hver sin kant av landet
Kommunikasjon er noe av det viktigste for å ta vare på den psykiske helsen til begge partene i et samliv som må tåle avstand. En tekstmelding til riktig tid kan gjøre mye for din psykiske helse hvis jobben skiller deg fra familien i lange perioder. Her er noen råd til deg som lever i et langdistanseforhold, eller er borte fra familien i lange perioder av gangen.
Mange søker ikke hjelp for psykiske plager
[24.09.2008] Over halvparten av de som har psykiske plager søker ikke hjelp, viser en ny rapport. Det er derfor viktig både å forebygge og vise at det finnes mange former for god hjelp og behandling mener Helsedirektoratet.
Mannstelefonen
Mannstelefonen er et nasjonalt lavterskel telefontilbud til menn i vanskelige livssituasjoner. Telefonen er åpen fra 17-20 mandag-fredag og har nummer 22 34 09 60.
Kjenner du noen som sliter?
Det å ha noen å snakke med kan være avgjørende for hvordan man håndterer problemer. Alle har det vanskelig iblant. Og når man har det vanskelig, hjelper det å snakke med en man har tillit til. Det beste du kan gjøre hvis du kjenner noen som sliter, er å ta kontakt og vise at du bryr deg.
Lærer å mestre angst og depresjon
Kurset i depresjonsmestring ble en oas og ga trygghet i hverdagen, sier sykepleier Wenke Aannerød (t.v). Hun og hjelpepleier Therese Fredriksen har tilegnet seg gode teknikker for å mestre eventuelle nye tunge perioder. - Jeg var redd for at jeg ville møte personer som var veldig syke. Men da jeg begynte på kurset oppdaget jeg at deltakerne var helt normale mennesker. De bare slet litt ekstra i hverdagen, akkurat som meg, sier Wenke Aannerød.
Kampanjefilmer, radiosnutter og annonser
Her finner du de mest sentrale elementene som brukes i kampanjen Et åpent sinn høsten 2008. Kampanjefilmene ser du ved å klikke på de sorte skjermene under. Lydfilene som brukes i radiosnutter samt annonsene som brukes både på nett og papir finner du ved å klikke på vedleggene til høyre.
SAMDATA-rapport: Psykisk helsevern øker mest
[10.07.2008] SINTEF Helse publiserte i dag rapporten SAMDATA - Nøkkeltall for spesialisthelsetjenesten 2007. Rapporten viser at det psykiske helsevernet hadde den største veksten fra 2006 til 2007.
Transparent gif

Norwegian Directorate of Health, PO box 7000 St. Olavs plass / Universitetsgata 2, 0130 Oslo, Norway
Tel: + 47 810 20 050, Fax: + 47 24 16 30 01, webredaktor@helsedir.no

Transparent gif

Helsedirektoratet, PB 7000 St. Olavs plass/Universitetsgata 2, 0130 Oslo
Tel.: + 47 810 200 50, Faks: + 47 24 16 30 01 Org.nr. 983 544 622 webredaktor@helsedir.no