Morsmelk er den naturlige, og den aller beste, maten for spedbarnet. Ammingen bør opprettholdes gjennom hele det første leveåret – gjerne lenger dersom mor og barn ønsker det.
Morsmelkens sammensetning og mengde er tilpasset barnets behov. I tillegg til å dekke barnets næringsbehov, inneholder morsmelken en rekke stoffer som blant annet beskytter barnet mot infeksjoner.
Sammensetningen av morsmelk kan variere noe fra kvinne til kvinne, men morsmelken gir nok energi og næringsstoffer til barnet (unntatt vitamin D) frem til seks måneders alder. Et spedbarn kan drikke mye morsmelk, over en liter pr. døgn, men dette varierer både fra spedbarn til spedbarn og i løpet av spedbarnsperioden. Spedbarn bør få morsmelk som eneste næring i de første seks levemånedene.
Når amming ikke fungerer
Når ammingen ikke fungerer eller melken ikke strekker til, føles det for mange som et nederlag og noen kan også føle seg mislykket i morsrollen. I stedet for å plage deg selv med følelsen av å ikke strekke til kan du trøste deg med at du gjorde hva kunne. Uansett hva som er årsaken til at ammingen ikke fungerer, så er det viktig å huske at:
å være en god mor er ikke det samme som å være en ammende mor
å være en god mor har mange flere kvaliteter enn bare det å produsere melk
å gi et barn kjærlighet og varme er uavhengig av dine ammemuligheter
The directorate for health and social affairs, Postbox 7000 St. Olavs plass
/ Universitetsgata 2, 0130 Oslo, Norway Tel: + 47 810 20 050, Fax: + 47
24 16 30 01, webredaktor@shdir.no
Sosial- og helsedirektoratet, PB 7000 St. Olavs plass/Universitetsgata 2,
0130 Oslo Tel.: + 47 810 200 50, Faks: + 47 24 16 30 01 Org.nr. 983 544
622 webredaktor@shdir.no
